O esporte é a fonte da juventude!
Uma piscina é usada como chocadeira por uma raça alienígena. E três velinhos de um asilo local resolvem se refrescar nesta mesma piscina sem se preocuparem com os casulos submersos. Como resultado, eles absorvem esta energia e passam a se sentirem jovens novamente. Não apenas fisicamente, mas mentalmente também.
Dançam, nadam e até jogam basquete contra rapazes na flor da idade. A autoestima de cada um deles é regenerada. São tão gratos por isso que até ajudam os extraterrestres a se darem bem na trama.
Na vida real as pessoas de meia idade e também os idosos costumam encarar os esportes como uma prescrição indigesta. Um remédio amargo!
Não é muito difícil nos colocarmos no lugar das pessoas sedentárias. Mesmo porque a maioria de nós esteve sedentário em algum momento da vida. E é realmente muito chato ouvir alguém sugerir que você venha a ser uma pessoa ativa.
O esporte é sim a fonte da juventude!
Existem inúmeros atletas idosos na vida real. Ciclistas, corredores, nadadores e até fisioculturistas.
Pense no sangue como uma esteira correndo pela linha de montagem e que seu corpo é uma fábrica. A coisa precisa rolar com determinada velocidade para que a produção funcione. E quando você acelera seus batimentos cardíacos a sua esteira adianta todas as fases do processo. Nada falta e nada se acumula.
Seus rins filtrarão mais sangue, seus tecidos receberão mais oxigênio e o lixo é levado para fora. É isso o que acontece. Você produz um monte de suor e urina e depois faz a reposição de fluidos. Fica mais limpo a nível celular! Terá melhor sono, melhor apetite e melhor aparência.
Quando fica sedentário tudo se torna mais difícil. O citoplasma de cada célula do seu corpo ficará mais viscoso e cheio de entulhos, suas artérias também emundas e sua cabeça cheia de reclamações. A sua fabrica não funcionará de forma eficiente. A manutenção do seu corpo ficará comprometida e o envelhecimento se acentuará. E você não se divertirá. Ficará dentro de casa assistindo televisão.
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